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Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Das Fitnessstudio bietet Teilnehmer/innen die Möglichkeit nicht nur Muskelmasse aufzubauen, sondern auch in Richtung Kraftausdauer, Cardio sowie Stabilisation zu trainieren. Die Übungsleiter/innen achten nicht nur auf korrekte Ausführung der Übungen, auch der soziale Kontakt zu den Mitgliedern wird hier gepflegt. Nach einem Einführungstraining, das ca. 2x nach Terminabsprache stattfinden sollte, kann der Teilnehmer/innen zu den Öffnungszeiten kommen wie es ihm/ihr möglich ist. Hierbei reicht es 1 x 90 min., die Woche zu trainieren, optimaler wären allerdings Trainingseinheiten von 3 x 120 min., in der Woche.

 


Bitte vereinbaren Sie ein Probetraining mit unseren Trainern!

Tel. 699 51 71


   
Sie finden uns im Neubau, Obervielander Str. 74.

 

 

 

Kontakt

TuS Huchting Geschäftsstelle
Vereinszentrum
Obervielander Straße 76
28259 Bremen

Telefon 0421 - 58 55 88
Telefax 0421 - 579 79 61

Öffnungszeiten

Montags 10.00 - 12.00 Uhr
Donnerstags 14.00 - 18.30 Uhr

 

Öffnungszeiten:

Mo. - Fr.   08:00 - 12:00
           &   16:00 - 22:00

Sa.           10:00 - 14:00

So.           09:00 - 16:00

 

Team

 Abteilungsleiterin:

Sarah Schnakenberg

 

Stellvertretender Abteilungsleiter:

Andi Will

 

Übungsleiter: