TUS HUCHTING 1904 e.V.
Herzlich Willkommen
Sie finden hier Informationen über unsere Angebote zu Sport, Freizeit und Gesundheit. Wir bieten Ihnen verschiedene Sportangebote über das ganze Jahr verteilt auf 59 Sparten.
Über 2400 Mitglieder werden von unseren 100 Übungsleitern fachkundig betreut und das schon seit über 100 Jahren! Werden Sie ein Teil unserer Gemeinschaft.
Diabetes – neue Gruppe im TuS Huchting!
Diabetes (vor allem Diabetes mellitus Typ 2) zählt zu den großen Volkskrankheiten. Zwar ist die genaue Ursache für die „Zuckerkrankheit“ noch nicht geklärt, doch neben genetischen Faktoren sind Übergewicht und Bewegungsmangel fraglos mitverantwortlich für Auftreten und Fortschreiten von Diabetes.
Entgegen häufiger Annahmen ist Bewegung bei Diabetes Typ 2 sehr gesund. Als positive Effekte der Bewegung steigt die Reaktionsfähigkeit der Zellen auf Insulin, was die Blutzuckerregulation verbessert, letztlich den Blutzucker und das Risiko für Folgeerkrankungen senkt. Ebenso wird auch der Blutdruck nachhaltig gesenkt.
Das Training für Diabetiker findet ab 8. Januar 2019 jeden Dienstag von 18:00 -19:00 Uhr im Raum F10 des Bewegungszentrums statt und wird von einem extra dafür geschulten Übungsleiter durchgeführt.
Die Teilnahme ist nur mit einer ärztlichen Verordnung (Formular 56) möglich. Verbindliche Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle unter 585588 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen.
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Neu im TuS Huchting: BBP-Workout – Shape your body!
Immer montags von 18:30 – 19:30 Uhr bietet Sarah Schnakenberg im Kraftwerk 04 des TuS Huchting ein abwechslungsreiches Bauch-Beine-Po-Training. Ab 22. Oktober werden mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit verschiedenen Hilfsmitteln Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert und verbessert. Für alle Bewegungsabläufe gibt es verschiedene Varianten, sodass das Training eine Herausforderung darstellt, aber auch für jeden machbar ist. Sarah Schnakenberg ist 25 Jahre alt, hat Fitnessökonomie studiert und freut sich auf das Training. „Mit regelmäßigem BBP sieht man sehr schnell Erfolge und wird begeistert sein, was gezieltes Problemzonen-Training ausmachen kann. Kommt zum Ausprobieren!“
Das Kraftwerk 04 befindet sich auf dem Vereinsgelände in der Obervielander Str. 76.
Anmeldungen gerne über die Geschäftsstelle unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 58 55 88.
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Fitness-Mix – wieder als Kurs im TuS Huchting!
Ab 26.10.2018 findet wieder ein Fitness-Mix Kurs im Bewegungs-und Sportzentrum des TuS Huchting statt. Freitags von 16:30 bis 17:30 Uhr und das 10 Mal in Folge wird ein schweißtreibendes Stunde vor dem Wochenende angeboten. Ausdauer und Kondition stehen hierbei im Mittelpunkt. Fitness-Mix ist eine Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelfestigung. In diesem Kurs wird die Ausdauer mithilfe einfacher Schrittkombination aus der (Step-)Aerobic und dem Kräftigungstraining in Intervallen trainiert. Dieser Wechsel gestaltet die Stunde kurzweilig und lässt überflüssigen Pfunden keine Chance ... Der Einsatz diverser Kleingeräte (Tubes, Steps und Kurzhanteln) macht diesen Kurs abwechslungsreich und effektiv. Das Training leitet die lizenzierte Übungsleiterin Svetlana Didenko.
Die Teilnahme ist für Externe mit einer 10er Karte möglich. Die Karte kann über die Ge-schäftsstelle bezogen werden. Die Kosten betragen für diese 10 Termine € 65. Für Mit-glieder ist die Teilnahme kostenlos.
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Jazzdance für Jugendliche im TuS Huchting!
Unter der Leitung von Gabi Bartsch trifft sich die Gruppe immer dienstags von 20:00-22:00 Uhr im Bewegungs- und Sportzentrum des Vereins in der Obervielander Str. 76. Wer Lust auf Jazzdance hat und min 14 Jahre alte ist, kann gerne zum Schnuppern vorbeischauen.
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Tänze aus aller Welt ab 18.10. 2018
Mit einem neuen Kurs-Angebot startet der TuS Huchting nach den Herbstferien. Schwungvolle Kreistänze vom Balkan, aus Israel, Afrika und von hier. Kontras und Squares, Line Dance, Walzer, Tango – das alles ist möglich. Getanzt wird ab 18.10., donnerstags von 15:30-1700 Uhr im Raum F10 des Bewegungs- und Sportzentrums in der Obervieanderstr. 76.
Geleitet wird das Angebot von Barbara Wiemers, die sich schon als Jugendliche für Volkstanz begeisterte, 2009 eine Ausbildung zur Seniorentanzleiterin und 2010 eine Square Dance Ausbildung abgeschlossen hat. Seit 2011 leitet sie Gruppen, u.a. im Bürgerhaus Weserterrassen. Ein Tanzpartner bzw. eine Tanzpartnerin ist für die Teilnahme nicht erforderlich. Fragen dazu beantwortet Barbara Wiemers gerne telefonisch unter 0421-443749. Die Kosten für den Kurs betragen bei 8 Terminen für Mitglieder des Vereins € 25,50 und für Externe € 85. Anmeldungen nimmt ab sofort die Geschäftsstelle unter 58 55 88 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! entgegen.
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Boxzeile Huchting – Trainingszeiten ab Oktober!
Boxen ist mehr als Körperbeherrschung und Schwitzen. Der Sport bietet die Möglichkeit eigene körperliche Grenzen zu erfahren. Boxtraining ist in Huchting in der Robbenplate 23 möglich. Dort trainieren Kinder, ab 10 Jahre immer Mo. und Do. jeweils von 17:00-18:30. Montags leitet das Training Viktor Busch und am Donnerstag Martin Hoppe.
Das Training für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre findet immer Mo. und Mi., von 19:00-21:00 Uhr sowie Fr. von 19:30-21:30 statt.
Ein reines Mädchentraining, angeleitet von Ilka Ni und Nina Forchmann findet immer mittwochs von 17:00-18:30 Uhr statt.
Neben dem Aufbau eines positiven Körpergefühls und gesundem Selbstbewusstsein, legen die Trainer Wert auf Disziplin und einen respektvollen Umgang miteinander. Diese Werte sollen auch eine Orientierung für das Leben außerhalb des Boxrings geben.
KOMMT ZUM AUSPROBIEREN in die Boxzeile Huchting, Robbenplate 23.
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TuS Huchting: Freie Plätze beim Kinderturnen ab 6 Jahre!
Immer mittwochs von 17:00 18:30 Uhr begrüßt die Übungsleiterin Jana Langer, gemeinsam mit ihrer Helferin Michelle Potarzynska , Kinder ab 6 Jahre zum gemeinsamen Bewegen, Spielen und Turnen. Zum Einsatz kommen verschiedene Kleingeräte und es werden die Kinder auch an die großen Sportgeräte wie Barren, Bock und Ringe herangeführt.
Die Gruppe trifft sich in der Turnhalle der Grundschule Delfter Str. und es können jederzeit gerne interessierte Kinder zum Schnuppern kommen.
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Geschäftsstelle geschlossen
Die Geschäftsstelle bleibt in der Zeit vom 01.10. - 05.10.18 geschlossen
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Bremer Karate Verbandstag am 17.11.18 beim TuS Huchting
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Auch in diesem Jahr findet der Verbandstag des Bremer Karate Verband e.V. wieder im Veranstaltungszentrum des TuS Huchting statt. Dieses Jahr am 17.November 2018. Alle Mitglieder des Deutschen Karate Verbandes (DKV) haben an diesem Tag die Möglichkeit bei 14 hochgradigen Karate-Trainer und Dozenten Karate zu trainieren. Die Ausschreibung und Anmeldebogen können Sie hier herunterladen ! |
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TuS Huchting: Suchen ÜL für Rehasport-Gruppen Orthopädie!
Für zwei Rehasport-Gruppen mit dem Profil Orthopädie sucht der TuS Huchting eine neue Übungsleiterin bzw. einen Übungsleiter, die/der die Gruppen übernehmen würde. Die Gruppen finden immer mittwochs von 10:00 -10:45 und 11:00 -11:45 Uhr im Bewegungs- und Sportzentrum in der Obervielander Str. 76 statt. Wer Interesse hat und die entsprechende Qualifikation vorlegen kann, der/die kann sich gerne unter 579 67 45 bei Heike Kretschmann melden. Die Kontaktaufnahme ist auch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! möglich.
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